التحضير لفحص MPU: المدة وعدد الساعات

غالبًا ما يواجه أي شخص يتعين عليه الخضوع لفحص طبي نفسي (MPU) السؤال التالي: ما عدد ساعات التحضير اللازمة حقًا؟ الإجابات مختلفة تمامًا – وقد تختلف التكاليف بشكل كبير. في حين أن بعض مقدمي الخدمات يبيعون برامج بسعر ثابت، فإن آخرين يعتمدون على التدريب الفردي. وتشير التقديرات الجديدة إلى أنه يمكن تحديد الوقت المطلوب بشكل أكثر وضوحا إذا تم أخذ المخالفات الشخصية والأسئلة والمبادرة الشخصية في الاعتبار. تمنحك هذه المقالة نظرة عامة جيدة على ما يمكن توقعه.

أهم النقاط باختصار

• عادة ما تكلف ساعة MPU ما بين 100 و 160 يورو.
• يعتمد الوقت المطلوب على نوع وعدد الجرائم.
• تساعد القواعد الأساسية على تقييم الاحتياجات بشكل أكثر واقعية.
• يمكن للبرامج عبر الإنترنت أن تحل محل جلسات الاستشارة وتخفض التكاليف.
• وقت التحضير في المتوسط ​​3-6 أشهر.

كم عدد ساعات التحضير لفحص MPU اللازمة؟

يستغرق التحضير لفحص MPU في المتوسط ​​10-20 ساعة، موزعة على عدة أسابيع أو أشهر. ويعتمد النطاق الدقيق على الجرائم والقضية والتعاون الشخصي.

تكلفة التحضير لفحص MPU في الساعة

عادة ما تكون رسوم الإعداد الاحترافي لـ MPU بين 100 و 160 يورو لكل جلسة فردية. مهم لميزانيتك:

• المؤهل يقرر: غالبًا ما يتطلب أخصائي علم نفس المرور المؤهل (الذي يتمتع بخبرة سريرية) أكثر من مجرد مدرب MPU بسيط، ولكنه يقدم تقديرًا أعلى من المقيم.

• احذر من الضمانات الشاملة: غالبًا ما تكون العروض التي تعلن عن “ضمان النجاح بنسبة 100%” مشكوكًا فيها.

• الخصم الضريبي: هل تعلم أنه في ظل ظروف معينة يمكنك خصم تكاليف التحضير لفحص MPU من الضرائب الخاصة بك كنفقات عمل (ضرورة متعلقة بالعمل للحصول على رخصة قيادة)؟ وهذا يقلل بشكل كبير من التكاليف الفعالة لكل ساعة.

عملية التحضير لفحص MPU

النموذج المرحلي: ماذا يحدث في ساعات التحضير؟

حتى لا تخطط للمستقبل في الظلام، عادة ما يتم تقسيم الإعداد الجيد إلى ثلاث مراحل:

• المرحلة الأولى: الجرد (الساعات 1-3): تحليل يوم الجريمة وملفك. لماذا حدث ذلك؟ ماذا يوجد في ملف رخصة القيادة (الإدخالات السابقة)؟

• المرحلة الثانية: تغيير السلوك (الساعات 4-10): هذا هو جوهر. نحن نطور استراتيجيات جديدة. كيف تتعامل مع التوتر أو ضغط الأقران أو الصراع اليوم دون الانتكاس؟

• المرحلة الثالثة: المحاكاة (آخر ساعتين): نلعب من خلال المحادثة مع المثمن بشكل واقعي. تتلقى تعليقات مباشرة على لغة جسدك ومنطق حجتك.

هذا هو عدد الساعات المطلوبة عادة

تختلف مدة التحضير لفحص MPU بشكل كبير. بعضها يتطلب بضع ساعات فقط، والبعض الآخر يستثمر أكثر بكثير. القاعدة الأساسية تساعد في التوجيه:

تنطبق هذه المعلومات فقط على التعاون النشط. أولئك الذين يعالجون مواد العمل بضمير حي غالبًا ما يحققون تقدمًا أسرع. ومع ذلك، هناك تقلبات: أولئك الذين يتعين عليهم التعامل مع العديد من الجرائم أو الذين يواجهون صعوبات في التفكير الذاتي يحتاجون إلى مزيد من الوقت. وهذا يوضح مدى فردية كل إعداد.

المتطلبات الفردية بالساعة وفقًا لمجموعة المخالفات

ليست كل عملية تقييم MPU تستغرق وقتًا طويلاً بنفس القدر. وعلى حسب السؤال يختلف جهد الإعداد النفسي:

1. MPU الكحول (حوالي 10-15 ساعة): التركيز على دوافع الشرب وتغيير السلوك (التحكم في الشرب مقابل الامتناع عن التعاطي) وحساب مستويات الكحول في الدم.

2. MPU المخدرات (حوالي 12-18 ساعة): معالجة مكثفة لتاريخ الاستهلاك وربطه بالإثبات اللازم للامتناع (6 أو 12 شهرا).

3. نقاط MPU (حوالي 8-12 ساعة): ينصب التركيز هنا على تغيير المواقف تجاه القواعد وتعلم التحكم في الاندفاعات.

4. الجرائم الجنائية (حوالي 15+ ساعة): غالبًا ما يكون الأمر أكثر تعقيدًا لأنه يجب تحليل الأنماط السلوكية العميقة.

مدة التحضير لفحص MPU بالأشهر

ليس فقط عدد الساعات هو المهم، ولكن أيضًا الفترة الزمنية التي يمتد خلالها الإعداد. تمنح العديد من مراكز الاستشارة المحلية موعدًا واحدًا كحد أقصى في الأسبوع. يؤدي هذا تلقائيًا إلى تمديد العملية بأكملها.

في المتوسط، تتراوح مدة التحضير من ثلاثة إلى ستة أشهر. إذا كنت تريد نتائج أسرع، عليك العمل بشكل مكثف أو اللجوء إلى العروض عبر الإنترنت. من الممكن هنا توفير توقيت أكثر مرونة، مما يقلل من المدة الإجمالية. ومع ذلك، لا ينبغي أن تضع الكثير من الضغط على نفسك. قد يبدو الإعداد بسرعة كبيرة سطحيًا ويفشل في التقرير. لهذا السبب من المنطقي العثور على إيقاع فردي شامل وواقعي.

الامتناع عن التعاطي مع عامل الوقت: لماذا يسير الإعداد والأدلة جنبًا إلى جنب

مجرد وقت الاستشارة بالساعات هو نصف القصة فقط. في ألمانيا ينطبق ما يلي:

• بدون امتناع: من خلال التحكم في الشرب أو النقاط، يمكن إجراء التحضير 2-3 أشهر تكتمل.

• مع وجوب الامتناع: إذا كان عليك تقديم دليل على تحليل البول أو الشعر على مدى 6 أو 12 شهرًا، فإن العملية ستتم حتمًا خلال هذه الفترة. نصيحة احترافية: ابدأ بالإعداد النفسي في نفس الوقت لبدء برنامج الامتناع عن التعاطي الخاص بك. أي شخص يبدأ التدريب بعد 12 شهرًا من الامتناع عن التعاطي سيفقد وقتًا ثمينًا عندما يتعلق الأمر بالحصول عليه مرة أخرى.

احصل على ساعات أقل – التحضير عبر الإنترنت

البديل الحديث هو البرامج عبر الإنترنت. فهي تجمع بين مقاطع الفيديو التعليمية ومواد العمل والنصائح الانتقائية. وهذا يعني أنه يمكن حفظ بعض ساعات التدريب الكلاسيكية. إذا كنت تعمل بطريقة منضبطة، فيمكنك إعداد الكثير من المحتوى بشكل مستقل. بعد ذلك، غالبًا ما تكون بعض المناقشات الفردية كافية لتوضيح أي أسئلة مفتوحة.

الميزة: انخفاض التكاليف بشكل كبير ويمكن تعديل الإطار الزمني بمرونة. في حين أن مراكز الاستشارة الموجودة في الموقع غالبًا ما تكون مرتبطة بجداول زمنية مزدحمة، إلا أنه يمكن استخدام الحلول عبر الإنترنت في أي وقت. يمكن أيضًا أن تكون الجودة عالية إذا تم اختيار مقدمي خدمات ذوي سمعة طيبة. إذا قررت السير في هذا الطريق، فيجب عليك مقارنة العروض بعناية والاهتمام بالخبرة المهنية. لأنه ليس كل برنامج يقدم في الواقع المعرفة المهمة لعملية تقييم MPU.

البدائل ونظرة عامة على السوق

بالإضافة إلى الاستشارات الكلاسيكية والتدريب عبر الإنترنت، هناك عروض أخرى مثل ندوات نهاية الأسبوع أو الدورات الجماعية. لكن فوائدها مثيرة للجدل. على الرغم من أنها يمكن أن توفر مقدمة، إلا أنها غالبًا ما تكون سطحية جدًا بحيث لا يمكنها معالجة المشكلات الفردية حقًا. تختلف جودة السوق بشكل كبير. يتقاضى بعض مقدمي الخدمة أسعارًا مرتفعة دون تقديم أي قيمة مضافة حقيقية.

ويتمكن آخرون من الجمع بين الدعم المكثف والتمارين العملية. ولا ينبغي لأي شخص يتخذ قرارًا أن ينتبه إلى التكاليف فحسب، بل إلى المحتوى أيضًا. تحقق مما إذا كانت الجرائم قد تمت مناقشتها بشكل فردي وما إذا تم تطوير استراتيجيات الانتكاس الحقيقية. هذه هي الطريقة الوحيدة التي ستتمكن من إقناع المقيّم بها. يجدر إجراء مقارنة شاملة قبل استثمار الكثير من المال في برنامج غير مناسب.

خاتمة

التحضير لفحص MPU ليس مخططًا صارمًا، ولكنه عملية فردية. في المتوسط، يستغرق الأمر من 10 إلى 20 ساعة، موزعة على عدة أشهر. إذا كنت تأخذ عملك على محمل الجد، يمكنك توفير الوقت والمال. تقدم البرامج عبر الإنترنت حلاً مرنًا ورخيصًا في كثير من الأحيان. في النهاية، ليس عدد الساعات هو المهم، بل جودة الإعداد. أولئك الذين يعالجون الأسباب بصدق ويطورون استراتيجيات الانتكاس لديهم أفضل فرصة لاجتياز MPU بنجاح.

مصادر مدة التحضير لفحص MPU:

• أكاديمية MPU: مدة الإعداد لـ MPU | استعد الآن | نسبة النجاح 98%
• TÜV SÜD: التحضير لفحص MPU: كل ما أريد معرفته
• دورة Nord (TÜV NORD): MPU wiki: مدة التحضير لفحص MPU